糖質制限中に冷やし中華を食べました!

面白い物を見つけて食べてみました。他の方のブログに糖質0のラーメン等が紹介されていたので、気になり、探してみたら、それよりもコスパが最高!これが、今日の僕の夕飯です!

今日の夕飯は、ローストビーフにめかぶ、ゴウヤチャンプルと、糖質が殆ど無い麺の冷やし中華です!

冷やし中華は、業務用スーパーで見つけました!

麺の素材はコンニャクです。ごまだれと醤油味のソースがついてました。価格は、1食税込み85円位です。子供達にも出しましたが、醤油が良いとの事。僕も賛成でした。ごまだれは、薄い気がしました。麺は、コンニャク感はあり、子供達は直ぐにコンニャクだと気づきました。ただ、糖質制限で、麺が、食べたくなったら、もってこいの一品です。僕は、スープや具を工夫すれば満足できると思います。

他の方のブログにあった、コンニャク粉とおからパウダーを混ぜた麺!

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こちらは、紀文から出ている商品で、バローで見つけました。1食、税込み140円位でした。こちらも、食感はつるんとした感じでしたが、おからパウダーが入ってるためか、スープに絡みやすい感じはありました。どちらにしても、糖質制限をしながら麺物が食べれるのはうれしいです。是非、皆さんも試して見てください!紀文さんも色々レシピをの紹介されていましたので、参考にしてみて下さい。

いかがでしたか?僕の夕飯の一例ですが、参考にしていただけると幸いです。糖質制限しながら、肉魚を中心に野菜を、十分に食べて満足しましょう。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

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