小さな幸せを感じました。

最近、カロリーをしっかりとるようにしてから、心身共に調子が良くなってます。そして、以前から読んでたのですが、アドラーと言う心理学者が好きで、その人の本をまた読むようにしました。そうしたら、今日の朝だけで3つくらい「あ~幸せだな~」と思う事がおきました!他の人が聞いたら大した事ではないのですが、僕としては幸せを感じてしまったので書きたいと思います。

子供の保育園を自転車で送る事に!

下の子は保育園の年長さんで休みの日は、僕が車で送るのですが、今日は自転車で行きたいと言われました。いつもなら、めんどくさいのが出て、断るのですが必ず駄々をこねられて怒ってしまう始末です。ただ、今日はそれを辞め、自転車で送る事にしました。そうしたら、子供は喜びニコニコで出かけられました。そして、出発して子供の一言で幸せを感じてしまいました。それは、「寒いからこれからは車で行こう」他の人は、「えーっ」と言われるかもしれませんが、まず自転車で行かなければ朝もめていたかもしれないですし、子供の方から車にしようと言う事はなかったと思います。

子供の成長を感じた瞬間!

子供を保育園の教室まで送ると、ちょうどお友達がいて、時間的に遅かった為、朝の支度をその子が手伝ってくれたとき、うちの子はしっかり「ありがとう」と言ったのです。その二人を見ていて、子供は成長しているのだなと実感して幸せを感じました。

奥さんの一言!

僕も奥さんも糖質制限をしているのですが、最近少し糖質をとる機会が増えて来ています。ただ、朝はバターコーヒーで済ませているせいもあると思いますが、食べても太ってないと嬉しそうに言うのです。それを聞いて、太ってないことよりも嬉しそうにしていることが、奥さんも健康なのだとわかったので、すごく幸せを感じました。

今日は沢山幸せを感じる事ができました。これからも体も心も健康にして行きたいと思います。

いかがでしたか?皆さんは幸せを感じていますか?体が健康でなければ考え方がマイナスになりがちです。なので、やはり第一に健康であることだと思います。そして、考え方も重要だと思うので、今後アドラーも紹介したいと思います。

最後まで、読んで頂いて、ありがとうございました。

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